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我每天 LINE 加微信的訊息超過三、四百則，三年沒開通知音量。7/1 職場霸凌防治專章上路後，我開始反省下班後的群組交辦；在我的團隊裡，重要訊息確實告知，主管每週要排出不被打擾的時段。

我每天 LINE 加微信的訊息超過三、四百則，三年沒開通知音量。7/1 職場霸凌防治專章上路後，我開始反省下班後的群組交辦；在我的團隊裡，重要訊息確實告知，主管每週要排出不被打擾的時段。